Forfattar
Tittel Hemmeligheten: slik lever du godt - lenge
Katalog
Eksemplarstatus
Språk
Hylle
Klassifikasjon
Emne
År
Noter På omslaget: Legens beste råd
Legen Wasim Zahid måtte selv legge om livsstilen sin for noen år siden. Han var i dårlig form og veide alt for mye. Nå er han slank, i god form og fornøyd med livet. I denne boken forteller han om hvordan han klarte det. Zahid tar utgangspunkt i egne erfaringer, men først og fremst i medisinsk forskning. Han gir konkrete råd som er enkle å følge. Man må spise godt, stresse mindre, bevege seg mer og elske mer. Så lett, og så vanskelig. Omtalen er utarbeidet av BS.
Har bibliografi
På omslaget: Legens beste råd
Legen Wasim Zahid måtte selv legge om livsstilen sin for noen år siden. Han var i dårlig form og veide alt for mye. Nå er han slank, i god form og fornøyd med livet. I denne boken forteller han om hvordan han klarte det. Zahid tar utgangspunkt i egne erfaringer, men først og fremst i medisinsk forskning. Han gir konkrete råd som er enkle å følge. Man må spise godt, stresse mindre, bevege seg mer og elske mer. Så lett, og så vanskelig. Omtalen er utarbeidet av BS.
Har bibliografi
ISBN
Tilgjengelege
Lånarar på venteliste
Utgjeving
Sidetal og omfang
*000 nam 1
*001117471
*008 a 00nob 2
*015 $a0462240$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-489-1798-4$bib.$cNkr 349.00
*035 $a0462240
*08201$a613.7$zh$223/nor
*090 $c613.7$dZ
*09900$c0299.10$d160225$gNOK$pEAA$u151130$xA
*100 0$aZahid, Wasim$d1975-$jn.
*24510$aHemmeligheten$bslik lever du godt - lenge$cWasim Zahid
*260 $aOslo$bKagge$ccop. 2016
*300 $a212 s.
*500 $aPå omslaget: Legens beste råd
*505 $aHar bibliografi
*520 $aLegen Wasim Zahid måtte selv legge om livsstilen sin for noen år siden. Han var i dårlig form og veide alt for mye. Nå er han slank, i god form og fornøyd med livet. I denne boken forteller han om hvordan han klarte det. Zahid tar utgangspunkt i egne erfaringer, men først og fremst i medisinsk forskning. Han gir konkrete råd som er enkle å følge. Man må spise godt, stresse mindre, bevege seg mer og elske mer. Så lett, og så vanskelig. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 1$aTrening og kosthold$1613.7$2BS$2BS$9nob
*650 1$aTrening og kosthald$1613.7$2BS$2BS$9nno
^
Det finst ingen bokmeldingar for denne boka.
Klikk her
For å bli den første til å gje di meining