Forfatter
Tittel
Katalog
Eksemplarstatus
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter «Din vei» er en guide til bedre form, mer overskudd og varig vektreduksjon. Boken er delt inn i tre hoveddeler: Motivasjon og endring av atferd, Kosthold og Trening og bevegelse. Her kan du blant annet lære å sette sammen riktig treningsprogram, strategier for å få gjennomført treningen, legge om til et kosthold du kan leve med over tid samt hjelp til motivasjon, vaner og målsetninger. Andreas Lycke er fysioterapeut, personlig trener, helsecoach og ernæringskonsulent. Omtalen er utarbeidet av BS.
Har bibliografi
«Din vei» er en guide til bedre form, mer overskudd og varig vektreduksjon. Boken er delt inn i tre hoveddeler: Motivasjon og endring av atferd, Kosthold og Trening og bevegelse. Her kan du blant annet lære å sette sammen riktig treningsprogram, strategier for å få gjennomført treningen, legge om til et kosthold du kan leve med over tid samt hjelp til motivasjon, vaner og målsetninger. Andreas Lycke er fysioterapeut, personlig trener, helsecoach og ernæringskonsulent. Omtalen er utarbeidet av BS.
Har bibliografi
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
Utgitt [Kolsås] : Lyckelivet, 2018
Omfang
*00001161pam 22002171 4500
*001136161
*008 a 00nob 2
*015 $a0528889$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-691138-0-8$bh.$cNkr 449.00
*08201$a613.7$zh$223/nor
*090 $c613.7$dL
*100 0$aLycke, Andreas$d1979-$jn.
*24510$aDin vei$cAndreas Lycke
*260 $a[Kolsås]$bLyckelivet$c2018
*300 $a456 s.$bkol. ill.
*505 $aHar bibliografi
*520 $a«Din vei» er en guide til bedre form, mer overskudd og varig vektreduksjon. Boken er delt inn i tre hoveddeler: Motivasjon og endring av atferd, Kosthold og Trening og bevegelse. Her kan du blant annet lære å sette sammen riktig treningsprogram, strategier for å få gjennomført treningen, legge om til et kosthold du kan leve med over tid samt hjelp til motivasjon, vaner og målsetninger. Andreas Lycke er fysioterapeut, personlig trener, helsecoach og ernæringskonsulent. Omtalen er utarbeidet av BS.
*572 $aUndertittel på omslaget: God form, mer overskudd, varig vektreduksjon
*650 1$aTrening og kosthold$1613.7$2BS$9nob
*74000$aGod form, mer overskudd, varig vektreduksjon
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening